فهد
¨°o.O عضو مشارك O.o°
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 01/04/2010
 |  موضوع: الممنوع و المسموح لمريض السكر الثلاثاء مايو 11, 2010 11:02 pm | |
|
الممنوع و المسموح لمريض السكر
ممنوع بحذر شديد |
المسموح باعتدال |
المسموح جدآ |
الحلويات – المربى – السكر الجيلاتى الآيس كريم – الدهنيات – الكريمة – السجق – الهامبورجر – كريمة القشدة الفطير المشلتت اللبن كامل الدسم البطاطا – القلقاس – البلح – العنب – التين – الموز – المكرونة الشعرية – صفار البيض – الفواكه المحفوظة – المياه الغازية – الخمور – المشروبات المسكرة. |
الفاكهة – اللحم الأحمر – الأسماك – الدجاج – الخبز الأبيض – دقيق الذرة – بسكويت عادى – جبن – زبادى – لبن – البطيخ – الشمام – البطاطس المسلوقة – عصائر الفاكهة باستثناء المحفوظة. |
خبز القمح – قمح غير منزوع القشر – الخبز الأسمر – الخبز السن – الحمص – ترمس – حلبة – لوبيا – عدس – فاصوليا – حمص الشام – ذرة – فول الصويا – الخضروات كلها – كرنب – قرنبيط – سبانخ – جرجير – خس – جزر – خيار – كوسة – جريب فروت – تفاح – برتقال |
| |
|
احمد سيف
¨°o.O عضو جديدO.o°
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 12/05/2010
| | موضوع: رد: الممنوع و المسموح لمريض السكر الخميس مايو 13, 2010 12:51 am | |
|  ميرسىا علىا الموضيع الروعه يا اخ فهد | |
|
